Ugens Gæst: Kvaliteten af dit åndedræt er vigtig for dit fysiske velbefindende

I Erhvervssammenslutningens nye online-serie ’Ugens Gæst’ får vi besøg af Mikkel Strøm, der skal demonstrere og fortælle os lidt om fordelene ved at trække vejret på den rigtige måde. Dit åndedræt har nemlig en stor indvirkning på dit velbefindende.

Vi vil forsøge at komme rundt om følgende:

Mit åndedræt virker åbenlyst fint – eftersom jeg ikke er død – Men bruger jeg mit åndedræt optimalt?

De fleste af os tænker, at åndedræt er noget der bare eksisterer, og den dag det ikke gør, så er det slut.
Det som de fleste ikke ved er, at kvaliteten af dit åndedræt, er lig med kvaliteten at dit fysiske velbefindende.

Mikkel vil give dig et overblik over, hvilken små tiltag du kan gøre, som kan have radikal ændring på dit velbefindende.

Undervejs vil der være et par åndedræts øvelser.

Og så vil Mikkel forklare hvorfor, at næsen er det organ, der er tættest forbundet med vores kønsorgan.

Vært: Bo Kristiansen

Om Mikkel Strøm
Uddannet: Body-sds Terapeut 2007 – Neural Reset Therapy Instruktør
Og har flere forskellige overbygninger.
Arbejder til dagligt med klienter 1 til 1 i klinikken ved Kgs. Nytorv og holder kurser i Neural Reset Therapy.

Om Online-serien ’Ugens Gæst’

De kommende torsdage har Erhvervssammenslutningen inviteret en række interessante personer til at medvirke i online-serien ’Ugens Gæst’.

Vi sender Live – direkte til din skærm – torsdage kl. 12:00 – 12:30.

Ideen med ’Ugens Gæst’ er at give et fagligt indspark, som du kan bruge i din virksomhed.

Du har mulighed for at stille spørgsmål undervejs via chatten. Udvalgte spørgsmål vil blive stillet sidst i udsendelsen.

Læs mere om ‘Ugens Gæst’ klik her

Tilmelding

Det er gratis at deltage i arrangementet og det er muligt at tilmelde tre repræsentanter fra din virksomhed.

Du må gerne tilmelde en gæst.

Vi sender et link til dem, som har tilmeldt sig. Hvis ikke du har været på Zoom før – så kan det godt tage fem minutter at komme på.